Kış Hastalıkları

Yaklaşan kış ayıyla ortaya çıkan hastalıklar, hem bizi hem de miniklerimizi etkileyebiliyor.Bu durumdan yola çıkarak kış hastalıkları nelerdir?korunmak için ya da hastalık sırasında neler yapabiliriz?Çocuğumuzun bağışıklık sistemini nasıl güçlendirebiliriz? gibi sorulara yanıt arayacağız.

En sık rastlanan kış hastalıkları arasında,nezle,ateş,mevsimsel grip,krup sendromu,bronşit veya bronşiolit,boğaz iltihabı ve bademcik enfeksiyonu,orta kulak enfeksiyonu gibi hastalıklar sayılabilir.Bakıldığında bir çoğunun aynı zamanda üst solunum yolu hastalıkları olduğunu görebiliyoruz. Şimdi bu hastalıkları yakından inceleyelim..

Nezle

Nezle daha bilindik adıyla soğuk algınlığıdır.Hemen hemen en sık görülen rahatsızlıkların başında gelmektedir.Çok hafif bir hastalıktır.Ancak etkisi gerekli tedavi yapılmadığı taktirde çok uzun sürebilir.Çünkü çocuklarda bu hastalığa karşı direnç çok fazla gelişmemiştir.

Bu hastalığın belirtileri olarak,burun akıntısı,burun tıkanıklığı,hapşırma,boğazda yanma,öksürük baş ağrısı olarak sayılabilir.0-6 ay arasındaki bebeklerde burun tıkanıklığının giderilmesi önemlidir.Çünkü bu dönemde bebek sümkürme yetisine sahip değildir.0-2 yaş arasında burun tıkanıklığı giderilmezse orta kulak iltihabına yol açabilir.

Hastalığın tedavisi olarak,eğer hastalık hafifse dilenme,bol sıvı alımı,ılık tuzlu suyla gargara,bol C vitamini almak önerilebilir. Eğe hastalık ağır bir durum seyrediyorsa doktora danışmakta yarar vardır.Unutmayın doktor kontrolsüz ilaç kullanmak kesinlikle tavsiye edilmemektedir.

Korunmak için temizliğe önem verilmelidir.Fincan ve bardakların kullandığımız araç gereçlerin temizliği ve paylaşım durumu da oldukça önemlidir.Kağıt mendil ve kağıt havlu kullanımı önerilir.Temiz hava ve sağlıklı beslenme de korunma yolları arasındadır.

Bronşit ve Bronşiolit

Bronşiolit ciğerlerimizdeki bronşların iltihaplanmasıdır.Bronşit ise akciğerlere giden hava borularını örten dokunun akut olarak (yani geçici olarak) ya da kronik (yani kalıcı olarak) iltihaplanmasıdır.

Belirtileri genellikle,öksürük,ateş,iştah kaybı,solunum zorluğu,olarak ortaya çıkar.Akut bronşitte ise kısa süreli balgamsız ve giderek artan nöbetler şeklinde inatçı,kuru bir öksürük baş gösterir.Göğüste ağrı ve 38 dereceyi aşmayan bir ateş görüşebilir.

Tedavi için ilaç kullanmak yararlı olacaktır ancak bu ilaç kontrolü kesinlikle doktor kontrolünde yapılmalıdır.
Hastalıktan korunmak için üst solunum yolu hastalıklarının erken tedavisi etkili olacaktır.Çok sıcak veya Çok soğuk gıdalardan hastalık süresince alınmaması tavsiye edilir.

Boğaz iltihabı ve bademcik enfeksiyonu

Bademcik sorunları en çok çocuklarda görülür.Asıl nedeni beta mikrobudur.Bu hastalığın görülme sıklığı anaokulu,kreş ve ilkokuldaki çocuklarda artış gösterir.

Bademciklerin kızarması,Üzerinde beyaz döküntülerin olması,yutkunma güçlüğü belirtileri arasındadır.Tedavi edilmezse 2 haftaya kadar bulaşıcıdır.

Bu enfeksiyonda kesinlikle doktor tedavisi olmalıdır.Genellikle gargara,sprey ve antibiyotik ilaçlar kullanılır.

Orta Kulak İltihabı

En sık görülen hastalılar arasındadır.Soğuk algınlığından sonra tedavi edilmeyen bakteriler östaki borusunu kapatır ve bakterilerle bulaşmış olan sıvı orta kulak içinde kalır.

Bu durum hastalığın belirtilerini ağrı olarak ortaya çıkarır. Bunun dışında kısmi işitme kaybı ve ateş görülür.
Hastalığın tedavisi antibiyotik ve ilaçlardır.Bu durumda mutlaka bir doktora başvurulmalıdır.

Korunma yöntemi olarak soğuklardan korunmak,saçların banyodan sonra kurutulması ve soğuk algınlığına karşı alınan önlemler önerilebilir.

Krup Sendromu

Gırtlak ve ses tellerinin iltihaplanması ile nefes almakta ani olarak zorlanmaya ortaya çıkar.Bronşit ve zatürree gibi alt solunum yolu enfeksiyonları olarak sayılabilir.Genellikle 3 ay-5 yaş arasında sıklıkla erkek çocuklar görülür.Aslında bir hastalık değil hastalıklar topluluğu anlamına gelir.

Başlıca bulguları.öksürük,seste kabalaşma,ses kısıklığı,solunum sıkıntısı,rahat konuşamama gibi durumlar sayılabilir.

Hastalığın görüldüğü kişilerin %15'inde bunun genetik olduğu saptanmıştır.Özellikle bahar ve kış mevsimlerinde görülür.

Tedavide buhar tedavisi,serin havada çocuğun dolaştırılması önerilebilir. Antibiyotik tedavisi kullanılmamaktadır. Ancak ilaçlı tedaviler her zaman söylediğimiz gibi doktor kontrolünde olmalıdır.
Korunmak için kalabalık ve hasta kişilerden uzak durmak,uygun ve dengeli beslenme önerilebilir.

Tüm bu hastalıklar için ve diğer hastalıklar için çocuklarımızın bağışıklık sistemlerini güçlendirmek çok önemlidir.Bunun için A,E,C ve B grubu vitaminleri,folikasit,çinko,prebiyotikler önerilir.Bu konuyu daha sonraki yazılarımızda ayrıntılı olarak ele alacağız.

Sağlıklı günler :)


Kaynak:
mother and baby-ekim 2010
e-bebek-şubat 2012
Yeni Anne ocak 2011-mart 2012
Bebeğim-şubat 2011